「やりたいことをやりたい時にやる」という日常より「今これやって!次の時間これやって!それまでの間これやろう!」「子供が何時に帰ってくるから、すぐにご飯食べれるようにして。この時間までに終わらせて、〇〇時には寝たいなぁ。」の毎日です。
以前も大好きな方から、同じことを言われてだいぶゆっくり過ごせるようになったと思ってはいますが、休むことへの罪悪感も確かにまだ少しあるかもなぁと思いました。
そして、感情を吐き出すワークをやってみました。
過去にもやった経験はありますが、まだまだあるなぁというのが感想で、ある程度やると出て来なくなり、親の立場に立って赦すことができるようになり、親を赦すが、やられた行動は消して良い行動ではないから、私は今の子供達にはしないようにしたい、と思い、言葉にしてワークを終了しました。
思いついた時に何度かやってみようと思います。
つぎに、④⑤についても、過去に言われていたことでもあり、一度塊をとってもらったことがあります。
以前に比べて、だいぶ自分の思いを言えるようになったと思うのですが、まだ溜まっていた、また溜めてしまったのかなぁと感じました。
お腹の部分の海と、全身のシャボン玉について日常の中で意識して取り入れてみようと思います。
それと同時に、お昼寝も取り入れるようにしたし、まだやすんでいいの?休みすぎじゃない?という感情も出てきて 笑
ただ、今まで意識していなかった体をゆるますということについて、取り組んでみようと思いました^ ^💕
ハイヤーさんからのメッセージの内容、ドンピシャの現状を、私自身では、きっと今世でやろうと決めてきたことをクリアできないのではないか、無理かもしれないと諦めていました。
私はだらしない。とか結局できないのか。とか、そんな思いが最近ぐるぐるしていて、嫌気がさしていたのです 笑
でも、そんな今の自分を可愛らしいと笑い😊赦すことを学んでいる時間なのだと教えて頂き、楽になりました。
そして、冒頭にも書いた万事うまくいっています。焦る必要は決して決してない。の言葉には涙が出ました。
あぁ、今のままで、今を感じて、赦してうけとめてみようと、自分に優しく声をかけてみようと思います。
ありがとうございます💕
そして、自分が思ってる以上に自分を甘やかしてみようと思います。