【お名前】K.T様(30代女性)
【お悩み】
なんとなくずっともやもやしている
【ご感想】
開始直後から、自分でもびっくりするほど、心の奥からいろんな思いが出てきて、漠然ともやっとしていた部分がクリアになりました。
終わって帰宅してから、体と心が本当に軽くなった事にとても驚きました(掃除やご飯作りをいつもよりすごくいい気分でやっている自分に気がつきびっくり!)。
ワークでやってもらった通り、自分の中にあった重い信じ込みを手放せたんだと思います。
今回は仕事に対しての思いに気づくことができました。
仕事そのものが変わる訳ではないけど、これまで苦手だと思っていたことに対して「勉強して得意にしちゃえばいい」「また明日からもがんばろう」と、すごく前向きで優しい気持ちになっている自分がいます!
普段の生活の中では、ストレスや忙しさが溜まっていくと、それが何で起きたのかよりも、不満ばかりが自分に溜まって、何かだったり誰かだったりのせいにしやすくなってしまいますが、まずは自分の内側を見ることが大切なんだ、とよく分かりました。
気持ちの置き方を変えてみることについてもアドバイスを頂きとても納得できたので、さっそく取り入れたいと思います!
本当にありがとうございました!また、よろしくお願いします!