YouTubeアップしました！
今回は
『自分を大切にするワーク＆手放しの統合ワーク』
というテーマでお話してみました！
【内容】
１、私の凹んだ経験の気づき
２、自分を大切にするワーク
質問①「自分を大切にできているな、と思う時はどんな時ですか？」
質問②「自分を大切にできていないな、と思う時はどんな時ですか？」
質問③「どんなことをしたら、私は私を大切にできているな、と思えそうですか？」
３、手放しの統合ワーク（磁石のワーク～ネガティブなエネルギーを愛の光に変えるワーク～）
