おはようございます。
本日は『どんな自分でもOK』というテーマで伺いました！
なにかしらお役に立てれば🙏
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どんなあなたの気持ちも大切にしてあげてください
多くの人が、いつでも明るく前向きで、優しくありたいと思うでしょうが
そう思えない日の日があったって良いのです
あなたの内側に抑えこんできた
寂しさや悲しさや辛さを見つけたら
吐き出して、よしよしと認めてあげて
そんな気持ちを抱えながら頑張ってきた自分自身を
たくさんたくさん褒めてあげてください
完璧である必要はないのです
不器用で、面倒くさくて、手がかかる自分も
なんだかんだ意地らしくて、可愛らしくて、愛おしいと
優しく包み込んであげましょう
どんな感情もまっすぐに受け止め
愛することで解消されていきます
今日はこの辺で
どうもありがとう
