本日は『足すのではなく、出す』というテーマで伺いました！
なにかしらお役に立てれば幸いです🙏
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調子が優れない時や、停滞感を感じている時は
何かを足すのではなく、出すことを意識すると良いでしょう
あなたの内側で停滞しているエネルギーを
出来る限り吐き出し、スペースを空けることです
それは肉体的なもの、物質的なもの、意識的なもの、すべて同様です
たとえば体調が優れない時は、あなたの身体が何か要らないものを放出させたいと訴えている
その声をしっかりと受け止め、肉体も、思考も、心も休めてみること
焦って薬を飲んでみたり、何かを得ようとしたりするのではなく
まずはできるだけ、いらないものを出すのです
もしも無理に抑え込んでしまえば、また同じことを繰り返し、その症状は悪化していきます
すべてはエネルギーです
滞っていると感じるなら、出すこと、手放すこと
その空いたスペースに、新しい光が降り注ぐことでしょう
