【宇宙メッセージ】体の感覚という答え

おはようございます。

本日は『体の感覚という答え』というテーマで伺いました!

なにかしらお役に立てれば幸いです🙏


あなた方のぐるぐると渦巻く思考の中に、本当のあなたは存在しません


あなたに何か思い悩んでいることや、選択すべき事柄があるのであれば

目を閉じて、リラックスして、ご自身の内側に

「本当はどうしたい?」

と尋ね、体の感覚に意識を集中してください


あなたの胸の辺りに、高揚するような、ワクワクしてくるような

そんな感覚が湧いてくるでしょうか?

あなたの肩や背中の辺りが、ずっしりと重くなるような

そんな感覚が湧いてくるでしょうか?

あなたの喉元がぐっと詰まるような

そんな苦しさが湧いてくるでしょうか?

あなたのおへその辺りから、何か大きなエネルギーが溢れてくるような

そんな感覚が湧いてくるでしょうか?


あなたが、ぐるぐると頭の中でこねくり回した答えより

あなたの内側から湧いてくる体の感覚の方が、ずっとずっと素直で正直な答えです

どうかその感覚を無視しないでください


あなたの内側にすべて答えはあります

いえ、あなたの内側にしか、なにひとつ答えはないのです

自分自身と向き合う時間を、どうか惜しまないでください


今日はこの辺で

どうもありがとう



------【告知】-------


本日11/20(金)21時~インスタライブ、やります💫


私の誘導と質問に沿って

『内観トレーニング』

を体験していただけたらと思っています♪


⭐ご用意いただきたい物⭐

・書きやすいペン

・ノート(A4以上がオススメ)📓

    or

 バインダーにコピー用紙(30枚程度)をはさんだもの📋️

・ティッシュやタオル(😢した時用❤️)

・お飲み物


※詳細は私のInstagramをご参照ください🙏