【お名前】B.A様（30代女性）
【お悩み】不安や恐れに襲われる、パニック障害
【ご感想】
最初は緊張し過ぎてどうしようって思いました。笑
だけど、りたさんのお人柄に救われてスムーズに内観トレーニングに挑めました。
自分の心の声を素直に書けました。
書きながら、りたさんの誘導がなめらかで、雑念の多い私も、集中して内観に取り組めました！
本当に、久しぶりにナチュラルな自分をさらけ出せたようで嬉しかったです。
ありがとうございました！
特に印象に残ったことは？
伝えて下さったハイヤーのイメージが、そうそう！それが本来の私！
みたいな気持ちになりとっても、嬉しくなりました＾＾
それと、内観中に湧いてくるネガティブな感情に対して、りたさんが優しく光の方へ連れてってくれるようで、癒されていくようで、胸にこみ上げてくるものがありました。
これからどのように生かせそうですか？
ハイヤーセルフとの繋がりを身近に感じていけそうなので、不安な時や、恐れが出たら、統合ワークをしたり、ハイヤーに質問したり、本来の自分とタッグを組むように過ごしていきたいと思います。
どのような方におすすめしたいですか？
自分でも気付けない奥底に眠る感情に気付いてあげたい人。
ネガティブな思考の人。
本来の自分にかえりたい人。
