【宇宙メッセージ】あなたの人生は100%あなたが創っている

おはようございます^^


本日は「あなたの人生は100%あなたが創っている」というテーマで伺いました!


なにかしらお役に立てれば幸いです🙏



今日は「あなたの人生は100%あなたが創っている」というテーマでお話ししてみましょうか


あなた方が日常生きる中で


なんで私ばっかりこんな目にあうんだ、とか


どうしてこんなことが起きてしまったんだ、とか


不平不満を感じているとしたら、一度あなた方の心の奥の奥の方を覗いて、点検してみてください


あなた方が心の奥底で


人生は思い通りにならない、とか


私には力がない、とか


世の中は怖いところだ、とか


人は裏切るものだ、とか


自分は愛されない、とか


無意識であってもそのようなことを思っているかもしれないと感じたら


あなたの心の奥底に、あなたはその想いを大きな磁石のように掲げていることになります


あなたが


自分は愛されない


自分には価値がない


と思っていれば、その磁石と引き合うような現実を引き寄せます


そして、同じ種類の現実という名の磁石を次々と引き寄せ、さらにさらにその磁石を大きくし、パワーを強めてしまいます


そんなの嫌だ!と言うならば、いつも申し上げている通り


あなた方のその内側にある磁石を、ただただ外し、手放していけば良いのです


「この≪自分には価値がない≫と言う磁石で、地球でのドラマをだいぶ味わわせてもらったな」


「もう十分にこのドラマは楽しんだから、これからは≪私は人を愛し、人に愛され、いつも満たされて生きている≫という磁石に変えてみよう」


そうあなたが決めれば、できるんです


そんなはずはない、そんな簡単なことじゃない、ともし思ったとしても、ただ1日数分、イメージの中でやってみるだけのことに、何か損はありますか?


やってみなければ、これまで通りか、それ以上、そう思わされるような生活が続くだけです



もしあなたがそのような磁石をこれまでたくさん持っていて「すべての現実を、自分自身が創ってきたんだ!」と真に認められたとき、こんなことを思うかもしれません


「あれ?ってことはもしかして、自分はものすごい、パワフルな力があるのかも?」


「え?もしかして、いま持ってる磁石を、ぜーんぶ生きたい人生仕様に変えちゃったら、どんなすごい人生を生きることになっちゃうわけ?」


人生は、実はそんなに複雑ではありません


思ったよりも単純で簡単でシンプルかもしれません



これを読んでくれている素直なあなた


少しでもやってみてもいいかな?と思うのであれば


ぜひ取り組んでみてくださいね



今日はどうもありがとう


【楽しく統合♪】統合ワーク(アンチエイジングver.)

また変な統合ワークを作りました(笑)。



今回は『統合ワーク(アンチエイジングver.)』のご紹介です(笑)。


「ネガティブなエネルギーを洗浄して、本来光の存在である自分に還る」


イメージでやってみてください♪



気軽にできますので、宇宙やスピリチュアルに馴染みのない方も、楽しんでやってみていただけたら嬉しいです♪




【たのしく統合♪】庶民派・統合ワーク(ダイソン編)

YouTubeにて『庶民派・統合ワーク(ダイソン編)』をご紹介してみました(笑)。





目醒めに向けて『手放し』『統合』が必要と言われますが


「統合ワークのイメージがしづらい」


「統合が苦しくなってしまう」


というお声もよく聞きます。



今回は私の考える手放しについての考え方や、比較的イメージしやすい(と思われる)『庶民派・統合ワーク(ダイソン編)』をご紹介してみました(笑)。



気軽にできますので、宇宙やスピリチュアルに馴染みのない方も、とりあえずネガティブな感情がでてきたら、やってみていただけたら嬉しいです♪


【お客様の声】ハイヤーセルフやガイドさん達からの導きを感じられた

【お名前】T.Y様(50代女性)


【お悩み】思い込み(マインドセット)を洗い出したい


【ご感想】


これでもか~とどんどん言葉が出てくるかと思えば、グッと詰まって筆が進まない。


その時は「映像をイメージしてみて」と誘導してもらったりしてあっという間の時間でした。


よく存じ上げない方に、内観をガイドいただくことに、家族も心配していました。


そして、なぜ自分でも深く考えずに「よし、やってもらおう!」と思い至ったのか…村田さんが仰ったように「ガイドさん達からのお導きですよ~」と。


初めてお話する方と初めてのオンラインでのセッション、初めての内観トレーニングと何もかも初体験のオンパレード。


カメラの調整も慣れないので不安でしたが「無理のない範囲ですすめてまいりましょう♬」と優しく対応いただき、本当に安心しました。


全体を通して、村田様の優しさに包み込まれてあたたかい時間にほっこり。


「内観の前にまず”今のあなたに伝えたいことがあるのよ”というガイド(ハイヤーセルフ?)からの伝言が先みたい」と、私の都合を優先していただき、寄り添っていただけました。


長時間にわたり、私だけのための時間を取って下さり、とても贅沢なひとときでした。


本当にありがとうございます。


特に印象に残ったことは?


ハイヤーセルフからの伝言を、その場で伝えて下さった上に、セッション後にメールでも送って下さり、何度も読み返すことができてその度に、ぽっと胸に灯りがともるようです。


応援団が増えたように感じます。


これからどのように生かせそうですか?


前世についてはじめて「戦士とか、とても貧しくて盗みを働かざるを得ないような前世のイメージ。日々生きるのに精一杯だった様子」と伝えてもらいました。


前世はいくつもあると思うのですが、それまではどちらかというと、その地区を取りまとめている人(リーダー的な立場の)というのが多かったですが、今回教えていただいた前世の影響が今あるかもしれない、と思い当たりました。


過去は過去。今は今なんだと。


また、統合ワークでは、惑星軌道を飲み込むような大きさの隕石を、バラバラの小さな粒にしてブラックホールに吸い込ませて、再びキラキラのエネルギーにして自分に戻すということをやりました。


それから、思い当たるたびにやっています。


内観も統合ワークも自分でできそうだな、と思えました。ありがとうございます。


どのような方におすすめしたいですか?


ちょっとでも興味を持っておられる方に。


ということは多分このサイトを見ておられる方に。


自分を大切にしたい方に。


【宇宙と繋がる!】6つの習慣

私が日々意識している、宇宙と繋がりやすくするための習慣をお話してみました!




【6つの習慣】

1、内観する

2、波動が下がりそうな情報を入れない

3、感謝する

4、心地よく過ごす

5、ふと浮かんだことをやる

6、手放し・統合ワークをする


宇宙や地球が喜んでくれそうなこと(愛ベース)を選択し、宇宙視点で見て「扱いやすい人間になる」(笑)と考えるとわかりやすいかもしれません!



◆動画に出てくる斎藤一人さんの言霊

「天之御中主様(あめのみなかぬしさま)いつもお助けいただきましてありがとうございます」

天之御中主様=『古事記』では神々の中で最初に登場する神といわれ、「天」は宇宙、「主」は司る者を表すそうで「宇宙を司る神様」=宇宙創造主様(ソースエネルギーや源とも)のことだそうです。


おすすめ図書(宇宙編①)

宇宙やスピリチュアルな分野に興味を持ってから色々な本を読んでみました。

本日は私の独断と偏見によるおすすめ図書をご紹介してみます。


①「あの世」とのおしゃべり(the Planet from Nebulaさん著)


宇宙関連の本で私が初めて読んだ本。

作者がいろいろなスピリチュアル体験をしていく過程で、宇宙の法則やあの世の仕組みが理解できていくといった内容です。

物語形式でとても読みやすいです☺


②マンガでわかる!借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口グセ(小池 浩さん著)


文章はちょっと…という方へ。

マンガでわかる宇宙の法則です。

この中で出てくる「ドSの宇宙さん」や「宇宙ちゃん」=ハイヤーセルフ。

≪引き寄せの法則≫寄りの内容ですぐに実行しやすいことばかり。

「なんかできそうかも!」と、明るくポジティブな気持ちになれる本です☺


③とんでもなく全開になればすべてうまくいく(トーシャ・シルバーさん著)


とてもとても影響を受けた本。

この本を読んでから「神(愛・宇宙)に人生の主導権を握ってもらう」という生き方にシフトし、急速に宇宙との繋がりや愛を感じられるようになりました。

トーシャさんのユーモア溢れるチャーミングな文体も楽しいです。

ぜひ、腹落ちするまで、何度も読んでいただくことをおすすめします!


④ワンネスの扉(ジュリアン・シュムルワさん著)


フランス人の著者が日本語で書いてくださっている本。

最初は宇宙人の訪問を拒絶しながら、徐々にその意図を理解し、脳と魂の声の違いやワンネスの構造、最終的にはスピリチュアルの世界と現実世界との「中庸」が大切だ、という考えに至る過程は非常に読みごたえがあります。

ワンネスが起こる前に見える「人々の周りに存在するたくさんのガイドの姿」「地球や宇宙の愛」についてのお話はとても臨場感があり感動しました。


⑤目醒めへのパスポート(並木良和さん著)


目醒めといえば並木さん。

ほとんどの著書を拝読しておりますが、今のところこちらが一番お気に入りです。

この中の『マグダラのマリアのチャネリングメッセージ』がとても好きで、一部抜粋します。



〝いつも人からの非難や波風が立つことを恐れ、表舞台から隠れていたら、あなたはなぜこの地球に生まれてきたのですか?

 あなたは自分の真実を生きるために、今ここにいることを忘れないでください。

 人生を無難に過ごそうとすればするほど、あなたは魂とのつながりを失い、活気を失っていくことになります。

 もう、人や周囲に合わせるのはやめましょう。

 あなたが合わせるべきは「自分の真実」です。

 あなたは周りに同調することで自分を見失ってきたのです。

 勇気をもってあなたが何を望むのか、何を求めているのかを表現してお行きなさい。

 言わずとも、行動せずともわかってもらいたいと思うのは筋違いです。

 目醒めるとは、真実の愛・喜び・豊かさ・調和に向けて妥協しない強さを持つことでもあります。

 あなたの幸せを他人任せにしてはなりません。″

5つの統合ワークがわかりやすくイラスト入りで載っているのもオススメです。



本日はこんな感じです!

またご紹介してみます♪






【スキーマ療法】統合でネガティブな感情の核を見つけるヒントに!

宇宙好きのみなさま、日々、統合ワークお疲れ様です。

統合ワークをやりながら

「もっと根っこの思い込みや信じ込みがガッツリ取れたらいいのに…」

と思っていたずぼらな私。


本日は統合ワークをより効率的に行うために効果的な(気がしている)【スキーマ療法】についてお話してみました!




1、統合ワーク=信じ込みの根っこがわかると外れやすい


我々のネガティブな周波数はなかなかの年代物で、玉ねぎの皮のように層になっているんだそうです(ダジャレ感)。


統合をしていると「またこの感情かい」みたいな…若干飽きてくることありませんか…?

ずぼらな私が「もっとゴッソリ感のあるものを!」と探し求めて見つけたのが【スキーマ療法】の本です。

(※本来のスキーマ療法&ワークブックの使用方法とは完全に異なりますので何卒ご了承ください)

2、スキーマ療法って?


スキーマ療法とは認知行動療法のさらに進化をさせたもので、スキーマといわれる「無意識に心の中に染み付いた大前提(信じ込み)」に気が付き、様々なアプローチを用い、心の体質改善をしていこうという療法です。


私自身は専門的な勉強をしたわけでは全くないのですが、この信じ込みのパターンを知っただけでも、ネガティブな感情の核の部分が非常に見つかりやすくなったように感じています。


3、こんなスキーマ(信じ込み)があるかも?


本の中には以下の5領域、18種類のスキーマがご紹介されています(いくつか動画内でご紹介しています)。


◎第1領域のスキーマ「ひとりぼっち、つながれない」

 1、見捨てられスキーマ

 2、不信、虐待スキーマ

 3、「愛されない」「わかってもらえない」スキーマ

 4、欠陥・恥スキーマ

 5、孤立スキーマ


◎第2領域のスキーマ「自信がない・ひとりじゃできない」

 6、無能・依存スキーマ

 7、「この世は何があるかわからないし、自分はいとも簡単にやられてしまう」スキーマ

 8、巻き込まれスキーマ

 9、失敗スキーマ


◎第3領域のスキーマ「他者優先

 10、服従スキーマ

 11、自己犠牲スキーマ

 12、「ほめられたい」「評価されたい」スキーマ


◎第4領域のスキーマ「がんじがらめ」

 13、否定・悲観スキーマ

 14、感情抑制スキーマ

 15、完璧主義スキーマ

 16、罰スキーマ


◎第5領域のスキーマ「野放し」

 17、「オレ様、女王様」スキーマ

 18、「自分をコントロールできない」スキーマ


ざっと見ただけでも「これは自分にありそう」というものが見つかるかもしれません。


日本のスキーマ療法の第一人者である伊藤絵美先生の本は、どれもわかりやすく楽しく、優しさにあふれていて大変読みやすいです!

セルフケアに生かせる色々なワークが満載ですので、もしよかったら統合ワークをあわせておこなってみるとよいかもしれません♪


参考図書






【楽しく統合!】嫉妬・非難・ジャッジの感情を外す方法&その奥にある信じ込みについて

嫉妬・非難・ジャッジ…

こういった感情って、つい無意識のうちに出てきませんか?

「こんなに統合しているのになんで?」

と、統合疲れを感じている方も多いかもしれません。。


本日は私が実体験した

①嫉妬の感情の奥にあった「なんでもできるなんて知っているけど、それがバレたら面倒くさいことになるでしょ!」という信じ込み&その前世を癒す(話し合う笑)方法

②私の好きな統合ワーク&追い統合(笑)

についてお話してみました。


大いに妄想しながら、楽しく統合しましょう♡



1、嫉妬の奥にあった感情「なんでもできるってバレたら面倒くさいことが起こるでしょ!」


私が『嫉妬』の感情を統合していた時のこと。

ふと「なんでもできるなんてわかってるけど、できるってバレたら面倒くさいことが起こるでしょ!」という思いがふと湧いてきました。

この感情の元を探っていくと、前世で何度か

「人と少し違うことができることにより、いじめられたり迫害された過去」

が出てきました。


もしかするとこの感情が「目醒めを阻害している一因」であったり「(自分がやってみたいことor本当は心の底でできると知っていることをやっている)人に嫉妬する要因」なのかも?と思い、前世を癒す&前世の人と話し合い(笑)を行ってみました(詳細は動画でご覧ください)。

2、統合ワーク(磁石のワーク&追い統合)


私は並木良和さんの磁石のワークが好きなのですが、そのかなりしつこいバージョンをご紹介してみました(私は勝手に「追い統合」と呼んでいます 笑)。

良かったら参考になさってみてください~♪


【これからは発信力=波動の高さ!】カンタン!波動の整え方&統合ワーク


これからの時代は、ノウハウよりも【発信力=波動の高さ】かもしれません。

すべての物質は特有の周波数を発しているといわれています。

今回は波動の整え方&不要なものを手放す統合ワークのご紹介をしてみました!




1、ネガティブなエネルギーを外し、波動を上げる


現在は、アセンション&次元上昇に向け、不要なものを手放し、波動を上げる大事な時期と言われます。

そもそも不要なものとはどんなものを指すのでしょうか?

簡単に言ってしまえば「低い波動を生み出す、ネガティブな感情や、それを生み出す人間関係や物質、事柄」と言えます。

そのネガティブな感情とは…

・執着

・恐れ

・嫉妬

・自己否定

・罪悪感

・無価値観

・自己不信

などなど…字面だけでも重いですね(笑)。


このような感情って、誰しもが持っているものだと思います。

ですが、宇宙的な視点でいうと、実は低い波動やネガティブな感情は、本来の私たちの性格ではなく、もともと備わっているものではないのです。


私たちは本来波動の高い宇宙の存在で、地球に転生するには波動が合わないので、わざわざ重しとしてネガティブな波動を身につけてきているのだそうです。

しかし、これから地球が次元上昇するにあたり「もう重しは不要」なため、今この時期にパッパと手放していきましょう!と言われています。


…と言っても、最初は「ほんまかいな」って感じですよね(笑)。

半信半疑でいいんです!!

「もしそうだったらラッキ~」

くらいの気持ちで、騙されたと思ってぜひワークに取り組んでみてください(笑)


2、波動の整え方&統合ワーク(詳細は動画でご覧ください♪)


【波動の整え方】

①瞑想をしながら声を出していきます

②声で体の中を掃除&調律するような気持ちで行ってみてください

【磁石の統合ワーク】

①手のひらを磁石に見立て、ネガティブなエネルギーを体から引き出していきます

②引き出した①の重さや質感、色などを感じます

③①を足元に渦を巻く、大きな宇宙の源(またはきれいな川などでもOK)の中へ感謝して手放します

④源の中で綺麗に浄化されたエネルギーが光となって自分に帰って来るのを感じます

(まだ感情がすっきりしない場合は繰り返す)

3、これからの過ごし方


今はある意味ボーナスタイムなので、波動を整えたり、統合ワークを行いつつ、あわせてふと湧いた直感、インスピレーション等に従って行動をしていくことも大切です

(直感、インスピレーションなどは高次元からのメッセージと言われています)。

その内容は、少しチャレンジングな内容が多いかもしれませんが、行動することでより重い波動が外れやすくなりますし、行動した結果も出やすくなると思います。


その際は、ぜひ

・波動をポジティブに整えてから行動&発信すること

・結果や評価に執着せず、宇宙に託して安心した気持ちでいること

も併せて意識していくとよいかと!


ぜひ詳細は動画をご覧ください~♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました!